Главная

Вижу одной из целей работы — стать вам ненужным, потому что после нашего взаимодействия симптом ушёл, корень проблемы найден, отношение к себе, к миру, к людям изменилось (вы поменяли своё поведение, мысли, чувства). И вы научились справляться далее самостоятельно.

Исхожу из того, что с вами уже сейчас всё нормально, принимаю вас такими, какими вы есть сейчас.
Осторожно отношусь к «конкретным» и «чётким» подходам «делай 1, 2, 3 и получишь 4», чтобы в результате решения одной проблемы не получить другие. Погружаюсь в вашу ситуацию, чтобы подобрать или сконструировать вопросы и практики точечно.
Не работаю с клиническими случаями, требующими участия психиатра, назначения препаратов.

Основные запросы, с которыми ко мне обращаются за распутыванием и изменениями:

1. Отношения.
С самим собой.
С другими людьми (любимыми, партнёрами, любовниками, друзьями, коллегами, сотрудниками, начальниками, соперниками, врагами, соседями, родителями, детьми, родственниками…)
С миром (мир в порядке или опасен? миру можно доверять?)

2. Семейные кризисы.
Знакомство, ожидания, требования, разочарования, решения о разводе, особенности взаимодействия с детьми/родителями/родственниками, отделение от родителей (сепарация), границы, вопросы власти в семье, как общаться, как понимать друг друга, что происходит со страстью/влечением/близостью/пониманием…

3. Выход из негативных сценариев.
Повторяющиеся в рамках вашей жизни кризисы в отношениях/деньгах/работе/с детьми.
Повторяющиеся негативные ситуации в поколениях (все женщины одиноки, все мужчины рано умирают, обязательно кто-то спивается, — подобное.

4. Тревожные состояния-ситуации, к которым непонятно как подойти, понять проблему затруднительно.
Есть смутная тревога внутри, которая не уходит, нарастает. Причина непонятна, к кому обращаться — тоже не ясно.

Частая схема взаимодействия:

1) вы обозначаете себя, через заказ консультации, через вопрос, просто пишете мне в мессенджере;

2) мы знакомимся, кратко обсуждаем вашу ситуацию, ваши ожидания, вы получаете обратную связь от меня о прогнозе и возможном плане работы, вы понимаете, готовы ли вы продолжить;

3) проводим диагностику, психологическое консультирование и/или психокоррекцию;

4) фиксируем достигнутые вами изменения.

Краткосрочное консультирование, психокоррекция могут занимать 3-5-10 встреч (сессий).
Продолжительность встречи 60 минут. Рекомендуемая периодичность встреч 1-2 раза в неделю, 1 раз в 2 недели.